第7章 【听息法】
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“勿听之以耳，而听之以气；勿听之以气，而听之以心。” 这是洪康忽然想起的两句口诀。 在哪里看到的已经忘了。 只还记得当初是为了查阅什麽【听息法】，觉得这两句话挺有意思的，就记忆了下来。 现在细细琢磨来，似乎可以帮助自己快速地凝神静气。 在吃过饭後，洪康早早地爬上了床。 躺在床上，看着天花板。 洪康却没有入睡。 反而试验起那【听息法】来。 “呼~~x1~~” “呼~~x1~~” 先是深深地x1了口长气，再缓缓吐出。 洪康的注意力逐渐摈弃其他的g扰，只专注於自气息进出。 他的x腔轻微的起起伏伏，很柔，很慢，很轻。 普通人地所谓【听】，本是用两个耳朵听各种声音；而此处所谓的【听息】，决不是听各种事物的声音。 也许有人就要发生疑问了：既然说是听，必有所听的对象，那麽不听声音，又听什麽? 这个洪康倒是知道，初下手，就是听鼻中呼x1之气。 凡是呼x1系统正常而不发生障碍的人，鼻中气息都没有声音，所以说“勿用耳听”； 虽是没有声音，但自己却能够知道鼻中气息一出一入，或快或慢，或粗或细，纵然是聋子，也会有这个感觉，所以说“听之以气”。 呼x1细长、舒缓下来後，洪康就要使之变得自然而然。 不时会有各种杂念过来，洪康一概不管，不去刻意遗忘、排斥它； 因为这种“刻意”，也是一种“有意”